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En mi canal de YouTube encontrarás diferentes clases de Yoga, pilates, pranayama y hasta un cuento de Yoga para niños para que lo disfrutes con los peques.
Iré subiendo más contenido para poder proporcionarte herramientas, consejos y técnicas que me han ayudado mucho a lo largo de mi vida y quisiera compartir contigo.
¡Espero que te guste y te sea útil!
Raquel Moon Yoga
Raquel Moon Yoga
Yoga terapéutico para el dolor de espalda baja y ciática.
PRANAYAMA - Ejercicios de respiración para calmar los nervios y el estrés.
10 posturas de Yoga para la ANSIEDAD
Cuento de Yoga para niñ@s
Estudio Postural Biomecánico:
Mejora tu postura y evita lesiones
Analizamos las desalineaciones biomecánicas de tu cuerpo a través de un estudio detallado con fotografías de tu postura. A partir de este análisis, diseñamos un plan de ejercicios personalizado, adaptado a tus necesidades específicas.
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Documental
KSV, una escuela diferente, refleja la visión de una escuela que apoya y favorece a los niños de entornos económicamente desfavorecidos y socialmente marginados a desarrollar todo su potencial y alcanzar una vida mejor a través de la música y las artes escénicas. Este documental es nuestra forma de agradecerles el cariño y la acogida que nos dieron y el regalo de haber podido vivir esta experiencia. Esperamos que os hará viajar y querer saber más acerca de esta maravillosa escuela. (www.ksv.org.in)
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